『水源のリトリート1day』
＠群馬みなかみ
2022年7月30日(土)開催！

リトリートとは、語源の退去・撤退・隠れ家などから派生したことばで、日常から離れて心身をリセットし調える時間・過ごし方のこと。

「水源のリトリート1day＠群馬みなかみ」では、住み慣れた土地を離れて、群馬みなかみの水源郷 藤原の自然の中で五感や身体感覚をめいいっぱいに使いながら、ふだんの毎日とは違う「本来の自分に戻る1日」を過ごしてもらいます。

群馬県みなかみ町藤原地区は、利根川の源流域にある集落で、首都圏の水がめとして、 3,000万人のいのちの水のふるさとです。4つの大規模ダムがあり、藤原地区の面積 は、みなかみ町の約半分の390 km²という広大な広さ。しかし、その土地に住んでいるのは、町の人口のわずか2%にあたる450人です。高齢化率は42%。

かつては、ダム建設で多数の集落が起こり(一次ブーム)、ゴルフ場やスキー場などリゾート開発でにぎわい(二次ブーム)を見せました。ブームの停滞とともに過疎老齢化が進行、管理が届かない山林原野は荒れ果ててきています。

この土地で、2003年より、首都圏の都市住民と藤原の地域住民、町役場が連携し、 40年間放置されていたかつての入会地（いりあいち）、コモンズを再生させる取り組みが始まりました。その中心にいるのが森林塾青水です。森林塾青水が再生に取り組んでいる入会地は、全国的も珍しい草原と水源と森林が共存する上ノ原という場所。ここが今回のリトリートの舞台です。

森林塾青水が水上町（当時）から上ノ原21haの管理を譲り受け、ボランティアを募り、利根川の上流と下流に住む人たちの交流が生まれ、その人たちで野焼きや茅刈りを行い、茅場の再生と活用に尽力してきました。さらには茅場の背後に広がるミズナラ林の整備し、「ゆるぶの森」として訪れる人たちの解放してきました。

上ノ原は人が手を入れて再生してきた場所。周りはリゾート開発された土地に囲まれ、 原生林のような巨樹は無く、樹齢100年に満たない木も多く生存している小さな森です。 自然と人との共生はどんな形になっていくのか。いのちはどう紡がれ、これからどう受け渡されていくのか。それを語りかけ、感じさせてくれる場所でもあります。

〈集合〉
●電車・バスで来られる方
・集合時間：7/30(土)9時15分
・集合場所：群馬県みなかみ町藤原の食堂「ゆきん子」前
（群馬県利根郡みなかみ町藤原5343）
JR上毛高原駅よりバス（水上駅で乗り継ぎあり）で「藤原スキー場入口」下車、徒歩１分。
※バスの本数が極端に少ないので、遅れずに下記の便でお越しください。
上毛高原8:05発→水上駅8:28着→水上駅8:32発→藤原スキー場入口9:06着
※上記バスに乗るためには、東京駅6:36発・上毛高原7:52着の新幹線にお乗りいただく必要があります。

●お車で来られる方
・集合時間：7/30(土)9時30分
・集合場所：群馬県みなかみ町藤原の上ノ原
地図はこちら
（Googleマップで「みなかみ 上ノ原」と入力していただけると場所が表示されます）

〈解散〉
・解散時間：7/30(土)16時ごろ
・解散場所：群馬県みなかみ町藤原にて現地解散

※電車・バスの方は、藤原スキー場入口16:54発の終バスにお乗りいただけるようバス停までお送りします。その場合、上毛高原18:10着予定、18:23発の東京行き新幹線（東京駅19:36着）に乗れます。

〈森での服装〉

・（薄手の）長袖、長ズボン
※動きやすいもの、汚れてもいいもの
※虫除けや日よけになりますので、長袖、長ズボンをお勧めします。
※立ち止まると涼しく、動くと暑くりますので、暑さ対策として薄手の風通しの良い服装、もしくは脱ぎ着できるものをご用意ください。

・レインウェア
※アウトドア専用がベターですがお手元にあるものでもOK
※雨天でも野外で活動するため、上下にわかれたレインウェアがお勧めです。

・帽子
※日除けのため、お持ちください

・靴下
※1時間程度の散策があるので、クッション性の高い靴下をお勧めします。

・トレッキングシューズ or 運動靴
※歩きやすく疲れない靴、雨/雪に強い防水加工の素材が快適

〈森での持ち物〉

・リュックサック
※森に入る際水筒や雨具を入れる為に使用。両手が空いていた方が安全性が 高いです。
※雨天時にはザックカバーなどがあると便利です。

・軍手

・ビニール袋 ・タオル

・水筒
※利根川に流れ込む最初の一滴が沸いているエリアです。湧水を飲みたい方は空のペットボトルか水筒をお持ちください。

・酔い止めや常備薬
※山道を45分ほど車で走ります。酔いやすい方は酔い止めをお持ちください。

※それ以外に必要なものはご持参ください。